UWAGA! TO JEST STARY FILM, BO DO DZIŚ ŁĄCZNIE SCHUDŁEM 40kg. Pokazuję jak schudłem 20 kg w 3 miesiące i to bez głodu. To nie jest dieta cud, a DIETA MICHASIA. Opracowałem zasady, które działają bez głodzenia się, bez liczenia kcal, bez ekstremalnych ćwiczeń. Polecam każdemu, który nie lubi być głodny. Jeśli się spodoba, to dawać lajka, nie ściemniać, bo przyjdę po Ciebie 😉
#dietamichasia #activevital #dieta #odchudzanie #motywacja #jakschudnąć
PAMIĘTAJ ABY WCISNĄĆ SUBA 👍 oraz DZWONECZEK 🔔
————————
Link do GENIALNEJ sałatki z brokuła – https://youtu.be/BX1aFHKt_J0
————————
MOJA HISTORIA, JAK SCHUDŁEM ponad 25 kg – https://youtu.be/VcNQeEUJays
————————
PLIK DO POBRANIA ZA DARMO:
DARMOWY KALKULATOR ZAPOTRZEBOWANIA KALORYCZNEGO: https://www.facebook.com/groups/219411015617292/permalink/668736854018037
————————
TABELA INDEKSU GLIKEMICZNEGO: https://www.facebook.com/groups/219411015617292/permalink/233507514207642rOPdRGZriI9iVq5g1sVTPa5HWIAXhwR3z1lt2U6KtDw
————————
WŁASNY WYKRES WAGI (plik do pobrania za darmo): https://www.facebook.com/groups/219411015617292/permalink/437136023844789
————————
STRONA NA FACEBOOK – https://www.facebook.com/DietaMichasia
————————
PROFIL NA INSTAGRAM – https://www.instagram.com/dieta_michasia_active_vital/
————————
GRUPA WSPARCIA na Facebook: https://www.facebook.com/groups/219411015617292
————————
email: dietamichasia@wp.pl
————————
Jeśli uznasz, że wiedza przekazana Tobie jest wartościowa, to proszę wesprzyj mój kanał choćby symboliczną ZŁOTÓWKĄ – https://zrzutka.pl/e75mmk