Yoga Dieta i Kobieta 50 + czołówka

Zapraszam na kanał poświęcony kobietom 50 +. Znajdziecie na nim mnóstwo informacji dotyczących jogi, diety właściwej dla utrzymania zdrowej i pięknej sylwetki, porad jak mając 50+ wyglądać atrakcyjnie, ponadto informacje dotyczące suplementacji, ciekawostki z zakresu ziołolecznictwa, kuchni wegetariańskiej i wegańskiej. Znajda się tu moje ulubione przepisy oraz eksperymenty kulinarne. Czasami zabiorę was na spacer po mieście w poszukiwaniu zdrowej żywności i ciekawych stylizacji dla pan w naszym wieku. Będziecie towarzyszyć mi w moich podróżach z aparatem po kraju i nie tylko ale zawsze z joga, dietą i kobietami spotkanymi po drodze. Piszcie i komentujcie, podrzucajcie propozycje tematów. Nie dajmy się czasowi, bądźmy zdrowe, aktywne i atrakcyjne będąc normalnymi kobietami. Na jogę i zadbanie o zdrowie nigdy nie jest za późno.