Krótki i spontaniczny film o tym, co najlepiej zrobić w kwestii wagi. Dlaczego ani jedna, ani druga skrajność nie są dobre, kiedy chcemy wyjść z zaburzeń odżywiania? Co robić, ile razy się ważyć, jeśli cierpimy na anoreksję, bulimię lub napadowe objadanie się?
Podoba Ci się odcinek?
Podziel się nim na Instagramie z oznaczeniem @dorota.totylkodieta
Współpraca lub konsultacja ze mną: https://dieta-sportowca.pl/cennik
Mail kontaktowy: podcast@dieta-sportowca.pl