Jedz w rozmiarze 36

0

Jesteś tym, co jesz. Ta maksyma powinna przyświecać wszystkich, którzy chcą się dobrze wyglądać i zdrowo się czuć. Właściwa dieta to nie liczenia kalorii i ograniczanie spożywania większości produktów, to zespół zdrowych nawyków żywieniowych, które na stałe musimy wprowadzić w nasze życie.