Hartowanie ciała, czyli chodzenie boso i lodowata woda.

.Na temat hartowania ciała zapisano już tysiące stron. Metod tez jest wiele są takie które masz na wyciągniecie ręki -to chodzenie boso po trawie. Kontakt z Matką Ziemią to nie tylko hartowanie ciała to jest o wiele, wiele wiece to jest niczym niezastąpiony kontakt z ziemią i czerpanie prozdrowotnych substancji poprzez czakramy w stopach- głownie energii uziemiającej i odprowadzenie tego wszystkiego co jest szkodliwe energetycznie w naszym ciele.