Błędy w odchudzaniu

0

Niepowodzenie diety często wynika z kilku podstawowych błędów. Jeśli uda się je wyeliminować szansa na osiągnięcie sukcesu w odchudzanie zdecydowanie się zwiększa. Jakie błędy najczęściej popełniamy będąc na diecie? Co wpływa na niepowodzenie w odchudzaniu?