❗ Karkówka duszona w sosie własnym z cebulą przepis na blogu: https://dieta-rozdzielna.blogspot.com/2021/11/przepis-na-karkowke-duszona-w-sosie.html
Nigdy nie robiłem takiego przepisu, generalnie, to nie realizowałem większości przepisów, które proponuje Wam Agnieszka.
Duszona karkówka z cebulą jest wyśmienita.
Karkówka duszona, to idealna propozycja na niedzielny obiad lub wizytę rodziny. Mięso jest soczyste i nierozpływające się w ustach. Karkówka w sosie własnym jest tak pyszna, ze Oliwka znowu poprosiła o dokładkę
Jak zrobić karkówkę duszoną? Jak zrobić soczystą i doskonała karkówkę na obiad?
Zapraszamy na przepis
Mariusz i Agnieszka
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
Spis
0:00 – 2:04 – ZAPRASZAM DO ZROBIENIA PYSZNEJ KARKÓWKI DUSZONEJ
2:05 – 2:25 – Jak pokroić karkówkę? Karkówkę wrzucamy na patelnię?
2:26 – 2:46 – Plastry karkówki po podpieczeniu obracamy
2:47 – 3:13 – Tak wygląda dobrze podpieczona karkówka
3:14 – 3:38 – Karkówka wraca na patelnię – sosik z talerza też
3:39 – 4:07 – Dodajemy 3 listki laurowe i ziele angielskie
4:08 – 4:21 – Zalewamy wodą? Ile wody?
4:22 – 4:45 – Bierzemy się za krojenie cebuli
4:46 – 5:21 – Rozkruszamy cebulkę na mięso
5:23 – 5:54 – Zaczynamy dusić
5:55 – 6:42 – Po 30 minutach obracamy mięso – jak?
6:43 – 7:11 – Dodajemy sól i pieprz
7:12 – 7:32 – Zmniejszamy moc i dusimy dalej
7:33 – 7:51 – Co się dzieje po kolejnych 30 minutach?
7:51 – 8:06 – I jeszcze 10 minut
8:07 – 9:03 – Jeszcze jedna rada! Co jeśli nie macie dużej patelni?
9:04 – 10:09 – Jak zrobić ciemny sos?
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
POLECAMY:
1:49 – 143 – Przepis na PULPETY w sosie pomidorowym – Gotowane! Danie BIAŁKOWE na obiad! – https://youtu.be/X-feaZvmfG4
4:26 – 137 Przepis na fantastyczną soczystą ŁOPATKĘ pieczoną w ZIOŁACH -Dla smakoszy KULTURYSTÓW i biegaczy – https://youtu.be/X7S2qV9cBh0
4:49 – 229 – PIECZEŃ RZYMSKA czyli klops – Przepis na obiad KETO – https://youtu.be/_uhtcvduqEw
6:06 – 092 – Zapiekanka gołąbkowa BEZ WĘGLOWODANÓW! Danie białkowe – liczmy białka zamiast kalorii! – https://youtu.be/qCRr5rNsNQ4
7:19 – 062 – Faszerowana papryka MIĘSEM MIELONYM na niedzielny obiad – NAJLEPSZY PRZEPIS – https://youtu.be/BubMDpz07Z8
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
BLOG z przepisami i wiedzą o diecie rozdzielnej: https://dieta-rozdzielna.blogspot.com/
Nasz Instagram: https://www.instagram.com/dietarozdzielna/
Facebook: https://www.facebook.com/DietaRozdzielnaIZdrowie/
Grupa wsparcia: https://www.facebook.com/groups/DietaROZDZIELNAiZdrowie
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
#DietaRozdzielnaiZdrowie #DietaRozdzielna #PrzepisNaDuszonąKarkówkę