LINK! Przepis na blogu: https://dieta-rozdzielna.blogspot.com/2016/07/kotlety-z-kaszy-gryczanej.html
ODKRYCIE ALTERNATYWNYCH KOTLETÓW MIELONYCH ZMIENIŁO MOJE POSTRZEGANIE KUCHNI WEGAŃSKIEJ.Odkryłem wtedy nowy wymiar kuchni wegańskiej i wegetariańskiej. Kuchni z której można czerpać inspiracje do dań zgodnych z DIETĄ ROZDZIELNĄ, z której zrezygnować nie mogę, bo zaraz zaczynam przybierać na wadze i to tylko jedn z wielu problemów zdrowotnych, które zaczynają się dziać w moim układzie pokarmowym i nie tylko!
W pewnym momencie wszelkie kotlety z kasz stały się moim ulubionym daniem. A na dodatek kotlety z kaszy gryczanej można zjeść z ziemniakami lub większą ilość samych kotletów.
Choć tak na prawdę dziś najadłem się 3 kotletami. Kotlety były tak pyszne, że Amelka, którą mama podejrzewała, że nie będzie chciała zjeść ani jednego kotleta, sama poszła do kuchni i przyniosła sobie dokładkę… 🙂
————————————————————————————————————
Spis
0:00 – 1:10 – Wstęp i składniki
1:11 – 3:28 – Krojenie i podsmażanie cebuli
3:29 – 6:41 – Mieszanie składników, doprawianie i info jak przygotować kasze
6:42- 7:23 – Formowanie kotletów, obtaczanie i wskazówki ile oleju do smażenia
7:24 – 8:10 – Jak przygotować właściwą konsystencje masy by dobrze się lepiła? Co zrobić gdy jest za luźna lub za sucha?
8:11 – 9:53 – Smażenie kotletów i zakończenie
————————————————————————————————————
LINK! Przepis na blogu: https://dieta-rozdzielna.blogspot.com/2016/07/kotlety-z-kaszy-gryczanej.html
________________________________________________________________________________
BLOG z przepisami i wiedzą o diecie rozdzielnej: https://dieta-rozdzielna.blogspot.com/
Nasz Instagram: https://www.instagram.com/dietarozdzielna/
Facebook: https://www.facebook.com/DietaRozdzielnaIZdrowie/
Grupa wsparcia: https://www.facebook.com/groups/DietaROZDZIELNAiZdrowie
________________________________________________________________________________
#DietaRozdzielnaiZdrowie #DietaRozdzielna #KotletyzKaszyGryczanej